Если вы хотите достичь лучшего ощущения баланса в воде и увеличить силу верхней части тела – Orca PULL BUOY будем прекрасным помощником. Создана специально под дисциплину SwimRun. Вы можете использовать ее при соревнованиях в открытой воде, предусмотрены специальные крепления для ноги. При выходе из воды вы просто переворачиваете ее на наружную сторону ноги и продолжаете беговую дистанцию. Зачем это нужно?
Обучение плаванию. Подвижные опоры (колобашки, доска для плавания) хорошо помогают начинающему пловцу правильно и качественно выполнять упражнение и усваивать движения.
Тренировка рук (плавание на руках). Колобашки зажимают между ног для поддержания тела в горизонтальном положении без ушибов или толчков ногами. Такая фиксация позволяет пловцу не отвлекаться на ноги и полностью сфокусироваться на технике работы рук.
Тренировка мышц верхней части тела и улучшение техники плавания, повышение эффективности гребков, тренировка стабильности тела в воде. Если зажать колобашки поближе к бедрам, то пловцу легче держать центральную часть тела на воде, если же зажать колобашки поближе к лодыжкам, то сопротивление воды больше и спортсмену труднее держать спину правильно.
Улучшение и тренировка дыхательного ритма.
Тренировка ног:
- колобашки берут в руки, как доску для плавания
- отработка ударов ногами при плавании кролем на спине
Материал: 100% EVA